私の勤務する会社では、お昼休みが40分しかないんですよ。お昼休みは1時間だろ。慣れるまでに時間がかかりました。10時と3時に10分の休憩があるので、それがお昼休みから差し引かれているようです。 40分しかないと、外へご飯を食べに行くってのが非常にしづ…

行って来ました、初めてのエアロビ。なんか、足がだるいよう。 思っていたよりついていけました。でも、本当に基本のステップだけですから、別にスゴイことではありません･･･。ペアーレのとき一緒だったＯさんもいらっしゃっていて、お互いに 「ああー！」 …