やりすぎたか

　お腹の調子が悪いなぁ、と思ったのがキッカケ。食べるだけ食べて運動不足なんだから、そら腸も詰まるわな。しかし、納得してるだけじゃ問題は解決しないのです。で、腸内環境を改善すべく、ヨーグルトをダノンビオにしてみた。ダオンビオは、あんな小さいくせして効果テキメンなのです。お腹に溜まっていたガスもプープーと解放されていくってなもんです。嫁入り前の娘がなんてことを。
　ついでに、ネットで見かけてから気になっていた、ライオンのラクトフェリンというサプリもお試しを申し込んで飲んでみました。メタボに効果あるんですってよ、奥さん。そして、お通じがよくなるという評判。
　そして、今日はその他に、お通じに良いというお茶を飲んだんです。そしたらね、お腹がくだりました。しかも今日は暑くて、水をガブガブと飲んでばかりいたからね･･･。
　ううう、酷い目にあったぜ。一度に色々やったらダメね。