ひもじい

　ダイエットの件ですが、シェイクだけっていうのはお腹空きますね。
　しかし、お腹空いてても眠れるわ。これは新発見。若いときには、お腹すいてると眠れなかったもんだけど。もっとも、お腹空いてるといっても、グーグー鳴ってるとかじゃなくて、
「なーんか、まだ食べたい感じ･･･。」
っていう、ある意味、気のせいな部分もある。
　季節的なものもあるんだろうけど、やっぱりスープの方が私には向いてるかなぁ。今日はシェイクを水だけじゃなくて、お湯足してみたけど、やっぱりなんだか物足りなく感じる。スープだと、量はともかく、何かを食べた！って言う気持ちになるんだよねー。シェイクが終わったら、スープとか雑炊にしてみよう。