週に２回、獣医さんに行って増血剤を打ってもらってるおかげで、わりと元気です。しかし、貧血はまだまだ治らないようです。年齢からいっても、完全に回復することはないんだけど、もう少し血色出てもいいよなぁ。 食欲は、ムラがあるけど、ここのところは良…

ダイエット部で活動中につき、週末シェフは当分お休み。が、休みの日はお昼ご飯くらいは作る予定。 今日は母がコンビニでチャーハン買ってきてたので、半分ずつ食べました。で、賞味期限過ぎたニシンが冷蔵庫にあったので、とりあえず焼きました。焼きを入れ…

地道に活動中。やっぱり、多少は運動っぽいことしないとダメねーと思って、腹筋３０回とか、スクワット３０回とか、ウエスト回しという、軽い運動してます。軽すぎて効果あるかどうか不明。一応、体脂肪はちょっと減ってたよ！ ちょうど寝る頃にお腹がすいて…