そんなわけで

　今日は、久しぶりにビリーのブートインキャンプの基礎編をやりました。相変わらず、腹筋のスピードについていけません･･･。でも、自分のペースでもいいから、と思って諦めずにフゴフゴやったので、今、腹筋が痛いです。ううう。でも、最初から軽くこなせるくらいだったら、そもそも太ってないだろー、痩せるためにはそれなりの代償がいるのだ、ってことで。土日は食べ過ぎてしまうなら、運動量もいつもよりは増やすぞ。
　できたら、寝る前にもちょっと運動しとこう。でも、ビリーは今日はもうしないぞー。